Brot takipçilerine merhaba! Bu yazımız “Zararlı karbonhidratlar nelerde var” konusunu seven herkes için hazırlandı. “Zararlı karbonhidratlar nelerde var” hakkındaki meraklarınızı giderebildiysek ne mutlu bize. Brot ailesi olarak her zaman yanınızdayız! Zararlı karbonhidratlar nelerde var? İlgili Yazımız: İşaret dili kaç kelime var ? Günlük beslenmede karbonhidratlar çoğu zaman ya “enerji kaynağı” diye övülür ya da “kilo aldıran suçlu” diye hedef gösterilir. Gerçekte ise mesele bu kadar siyah-beyaz değil. Eskişehir’de yaşayan, üniversitede araştırma yapan biri olarak kantin sohbetlerinde de, laboratuvar molalarında da aynı soruyu duyuyorum: “Hocam, zararlı karbonhidratlar nelerde var, biz neyi fazla kaçırıyoruz?” İşin bilimsel tarafı net: Karbonhidrat tek başına kötü…
Yorum Bırak